탈모예방법! 여성탈모로 고생하는
탈모녀들의 탈모탈출 노하우!

지금 어디선가, 하루하루 빠지는 머리카락으로 인해 탈모의 공포에 떨고 있을
많은 여성분들께 '여성탈모의 늪'에서 헤어 나올 수 있는  tip을 전해 드릴께요!

탈모로 고생하는 탈모녀 봉자씨!
처음 그녀도 자기가 여성탈모의 길을 걷게 되리라고는 상상도 못했다고 하더군요!
머리를 감아도 두피가 가렵고..
언제부터인가 자고나면 베개 주변에 머리카락이 솜뭉치처럼 뭉쳐 있고...

머리를 감거나 빗을 때, 심하다 싶을 정도로 머리카락이 빠지더래요.ㅜ.ㅜ
정수리 부분이 드넓은 벌판이 되어가고 있는걸 발견하게 된거죠.
전문의를 찾아간 결과.. 역시 예상대로 '탈모' ....

이때부터 봉자씨는 슈퍼모델들이 본선대회를 준비 하는 것 처럼...
본격적으로 '여성탈모 탈출' 프로젝트에  들어갔어요!
샴푸모델 뺨치는 모발을 갖게 될 그날을 상상하면서....

첫번째! 청결한 모발&두피관리!

두피 또한 피부이기 때문에 노폐물이 많이 쌓이거든요?
노폐물을 방치하다보면  비듬과 피지가 생기는 원인이 되기 때문에
꼼꼼하게 관리해 주셔야 해요!

샴푸를 이용 할 경우에는 자극이 덜한 순한 샴푸나
탈모전용 샴푸를 사용하는게 좋아요!
그리고 샴푸액이 모발이나 두피에 남아 있지 않도록
끝까지 잘  헹구어 주세요!

두번째!  탈모와 두피에 좋은 케어제품을 샤샤샥~ 발라주세요!

칼슘이 부족하면 우유와 멸치등으로 부족한 부분을 채워주는 것 처럼...
탈모와 나빠진 두피에도 영양을 공급해주세요!

세번째! 정성껏 두피를 마사지해주세요!

두피를 지압 하듯이 꾸~욱 꾸~욱  눌러주시며 마사지 해주세요!
탈모예방에 도움이 될거에요!

네번째! 자극성 강함 음식과 산성 식품은 워워~~~

식생활과 두피 건강은 끈끈한 사이라 서로 발란스르 잘 맞추어 줘야 해요!
자극이 강한 음식이나 산성식품은 대신, 야채와 해조류 같은 알칼리성 식품을 섭취해준다면 Good~ good~ 두피의 혈액 순환을 도와주는 비타민 E가 풍부한  곡류와 검은 콩, 검은 깨 등이 좋아요!

물론! 비타민A가 듬뿍듬뿍 들어이는  두부 나 우유 ,그리고  달걀 노른자도
아주 좋답니다^^ 충분한 수면까지 함깨 해 준다면 더 할 나위  업겠죠?? ^^

자자... 모두들~ 봉자씨와  함께 탈모를 극복하고
샴푸모델 뺨치는 여인으로 거듭나길 바래요~~

브라보~ 유어라이프~~^^