안녕하세요~ 보떼에요^^
울긋불긋 여드름 때문에 맘 고생 하는 분들 많으시죠?
저도 요즘 여드름 때문에...ㅜ.ㅜ
더구나 봄에는 다른 계절 보다 여드름 때문에 고생하는 분들이 더 증가한다고 하는데..
다름아닌, 강해지는 자외선 때문이라고 해요.
뿐만 아니라 봄에는 황사도 엄청 심하잖아요~
게다가, 심한일교차에 꽃가루까지!!!!!!
그리고 경험들 해보셨겠지만, 한번 트러블이 일어나기 시작하면 계속 겉 잡을 수
없이 커지잖아요...흑흑흑..
많은 병원전문가들이 여드름 치료의 기본적인 관리법은 ' 철저한 세안' 이라고 하는데요.
도대체 어떻게 하는 것이 철저한 세안을 하는 것일까요?
여러분은 어떤 세안법을 알고 계시나요?
제가 아는 세안법을 여러분께 짠~~~~하고 귀뜸해 드릴께요^^
1. 저는 알카리성 비누보다는 폼 클렌저를 사용하고 있어요.
자극이 덜 할 뿐 아니라, 더 깨끗하게 불순물을 닦아 주거든요^^
2. 다 아시는 거겠지만, 저는 4계절 자외선 차단제를 발라주고 있어요.
자외선에 피부가 노출되면 색소침착 현상이 일어 날 수도 있으니까요..
색소침착은 피부관리의 적이라는것!! 다 아시죠?
3. 피부에 수분을 마구마구 발라주세요^^
봄에는 일교차가 심해서 피부가 건조해지기 쉽거든요~
저는 수분크림을 꼬박꼬박 발라주고 있구요..
일주일에 3번정도는 각질제거와 팩도 해주고 있어요^^
4. 여드름은 절대로 짜면 안돼요ㅜ.ㅜ
저도 예전에 짜봤는데, 오히혀 더 덧나더라구요.
그래서 얼마나 고생을 했는지 몰라요.
여드름의 크기가 작더라도 짜고 싶다면 피부과로 달려가는게 돈 버는거더라구요.
5. 여드름때문에 가려운적 있으셨죠?
그럴때 손으로 긁으면 위험하니까, 얼음팩으로 진정 시켜 주세요^^
그럼 한결 나아지더라구요^^
아주 조금이라도 도움이 되셨으면 좋겠는데, 어떠셨어요?
모두모두 더 이뻐지는 3월 되세요^^
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