일년중 술을 가장 많이 마시게 되는 연말연시가 왔습니당. 숙취해소법이 참으로 필요하지용.
정말 술을 마실때는 좋아도 숙취해소법을 모르면 다음날 고생이 너무 심해지지용 -_ㅠ
보떼는 술을 마시지 않을것을 권장합니당. 숙취도 숙취지만 피부에 너무 좋지 않은 법.
술은 피부를 건조하고 빨리 노화되게 만들어요.
그치마안~ 사실 이렇게 말하는 보떼도 연말에는 숙취에 시달린다는거~ ㅋㅋ

그래도 우리 우아한 이지함 화장품 서포터즈 여러분들은
숙취에 시달리지 마시라고 보떼가 요렇게 숙취 해소법을 말씀드리겠습니당.

자자, 숙취해소법을 본격적으로 알아볼까나용?

BEFORE

물통을 가까이 두자

물을 많이 마시면 알코올이 몸에 흡수되는 속도도 늦춰주고 수분도 충분히 공급해줘서
술도 덜 취하고 다음날 출근할때 화장도 더 잘받게 해준답니당 ^^

소화제나 위장약은 NO! 밥과 숙취음료는 OK!

위장약을 먹으면 알코올이 혈액에 흡수되는 것을 도와 더 빨리 취하게 된답니당.
약 말고 우유를 드시는게 훨씬 좋구요, 우유대신 밥을 먹는게 더 좋답니다.
빈속에 술마시고 필름이 끊긴 쓰라린 기억이 있다면, 숙취음료나 밥을 꼭 먹어주세요!


담배는 안되어요!

담배는 원래 몸에 안좋지만 술과 함께면 더 나뻐요 -_ㅠ
알코올 때문에 니코틴의 흡수가 빨라지고 간의 기능도 떨어져서
백해무익한 담배가 만해 무익정도로 바뀐답니다. 꼭,꼭, 담배는 참아주셔용!


AFTER


양치는 필수, 화장도 깨끗히 지워주세용.

술을 많이 마시면 입 안이 건조해지면서 침의 분비가 줄어든답니당.
침이 줄어들면 입 안에 있던 각종 세균과 바이러스가 활개를 치면서 충치가 생겨용.
술에는 당분이 많이 들어있기때문에 양치질은 필수!!
술을 마시면 얼굴이 붉어지면서 모공이 열리고, 모공속으로 화장 노폐물이 들어갑니다.
다음날 얼굴에서 이따마~안한 뾰루지를 발견하고 싶지 않다면 꼭 지워주세용!

커피 대신 칡차!

커피에 든 카페인은 위를 자극해 속도 쓰리고 탈수 현상도 심해진답니당.
반면에 칡은 알코올을 분해해서 숙취를 없애줘요. 칡차가 없으면 칡즙이라도! ^^

해장?! 아침식사는 가볍게!

해장한답시고 진한 고기국물에 밥을 떡떡 말아서 거나하게 먹으면
위에 더 부담이 된데용!  콩나물국이나 복국같은 맑은 담백한 국이 좋데용.
요새 많이들 먹는 베트남 칼국수도 숙취해소엔 그만~^^

요 여섯가지를 꼭꼭 지켜주시면, 연말연시에도 편안한 속으로 지낼수 있으실거예용^^
한해 마무리도 깔끔히, 내년 준비도 멋지게! 하는 여러분들이 되길 바래용 ^^