지성피부의 여름 피부 관리법! 궁금하셨죠?
덥고 습해서 짜증나는 여름 피부 관리법! LJH Friends 1기 흑진주님이 알려주는
여름 지성피부 관리법으로 더 예뻐지세요 :-)
피부타입은 본인의 진단보다 피부과나, 화장품브랜드에서 진단하시는게 더 정확하답니다.
또한 계절, 몸상태에 따라 피부타입은 수시로 변한다는 점 잊지 말아주세요.
지성피부에게 가장 두려운 계절은 여름이 아닐까 싶어요.
맨얼굴로 나가자니 여드름흉터와 모공이 걱정되고,
화장하고 나가자니 넘쳐나는 유분과 땀때문에 수정화장할 걱정이 들고,
게다가 화장 제대로 안지우는 날이면 영락없이 트러블이 작렬하는 그런 계절이니까요.
지성피부는 원래 표피 자체가 두껍고 피지가 많이 분비되기 때문에 쉽게 번들거려요.
게다가 피부 노폐물때문에 모공도 쉽게 막히는 편이예요.
그러기때문에 트러블이 나고 블랙헤드가 생기고 티존은 늘 번들거리게 되거든요.
유분때문에 화장도 잘 지워지고 칙칙해보이기까지 해요. 다크닝 현상이라고 하죠 흔히들.
물론 지성피부는 피부가 강해서 주름이 건성피부보다 덜 생기고 탄력도 높은편이예요.
하지만 그 장점에 비해 희생해야할 단점이 더 많은것같은 지성피부.
다가오는 여름 대비를 위해, 지성피부를 위한 여름대비책! 공개합니다.
1. 클렌징은 어떻게 해야 하는가?
여름엔 평소보다 더 피지분비가 왕성한 지성피부.
피지속에 공기중의 오염물질이 섞여서 더더욱 많은 피부 노폐물을 만들어낼 염려가 있는데요.
지성피부는 대개 오일타입의 클렌징제품보다는 부드럽고 순한 제품을 선호하는 경우가 있어요.
저는 과감하게 오일제품의 사용을 권하고 싶어요.
워터프루프 제품이나 색조화장을 지울때는 클렌징 오일만큼 확실한 제품이 없답니다.
부드럽고 순한제품은 그만큼 클렌징이 제대로 되지 않을때가 많아요.
오일제품은 피부 노폐물을 그대로 녹여버리기때문에 세안을 확실하고 철저하게 하려면
오일제품을 사용하시는것이 좋답니다.
굳이 순하고 부드러운 클렌징 젤이나 클렌징 로션을 사용하신다면
그후에 폼 클렌징으로 이중 세안하시는것을 권해드릴께요 ^^
또한 일주일에 한번정도는 스팀타월로 마사지를 해주시는것도 좋아요.
미처 지우지 못한 피부 노폐물을 말끔히 제거해주는데다가 자극없이 각질까지 떨어져나가는 효과까지 있거든요.
지성피부는 유수분밸런스가 맞지 않기때문에 각질이 일어나는 경우가 있어요.
각질제거제는 자극때문에 트러블을 유발할수도 있으니 일주일에 한번 스팀타월 마사지 해주시는것 잊지마세요
2. 기초화장은 어떻게 해야하는가?
제가 말하는 피지 조절 제품은 프라이머만을 권하는 것이 아니예요.
기초 제품도 수분함량이 높은 오일프리 제품을 사용하시는편이 좋답니다.
'리놀레익산' 이나 '라놀린' 이 들어있는 제품은 피하시는 편이 좋아요.
오일성분중에 하나이긴한데, 피부에 유분막같은것을 형성해서 모공을 막기 때문이예요.
피지조절기능이 있는 모이스춰라이저는 대부분 지성피부와 트러블피부를 위한 제품으로 사용하면 좋아요.
또한 기초제품의 단계를 최대한 줄여주시는것이 좋아요.
에센스를 과감히 포기하셔도 좋구요, 볼쪽만 로션을 바르고 티존은 토너로만 닦아내셔도 좋습니다.
토너 - 에센스 - 로션 - 수분크림 - 무슨 크림 다 바르다보면 모공이 막힐수도 잇거든요.
이렇게 단계를 줄이는것만으로도 유분분비량을 충분히 줄일수 있다는점, 알고 계시나요?
정말 안바를수는 없는 상황이라면 여러가지 기능이 복합된 멀티제품을 사용해보세요^^
3. 메이크업은 어떻게 해야하는가?
마무리감이 매트한 파운데이션을 사용하신다면 그것만으로도 얼굴은 충분히 뽀송뽀송하니
파우더를 생략하시거나 티존만 살짝 루스파우더로 두들겨주시는것이 좋아요.
파우더는 퍼프보다 브러쉬를 사용하시는것이 더 좋다는거 알고계시겠죠?
저같은 수분부족 지성피부이시라면 매트한 파운데이션보다는
유분은 적고 수분이 많은 리퀴드 파운데이션을 권해드리고 싶어요.
수분은 공급해주면서 유분은 최소화하기에 오히려 피부표현하기가 더 좋답니다.
여름에는 뾰루지가 나도 가리려고 하지마세요.
어차피 100% 가리지 못할거고 화장만 더 두꺼워지기에
답답하고 더워보인답니다. 게다가 두꺼운 화장은 더 극심한 트러블을 유발할수도 있다는 점!
파운데이션만 사용하시고 과감하게 색조로 넘어가주세요!
메이크업 제품 또한 오일프리로 사용하신다면 유분분비량은 더더욱 줄어들겠죠^^?
수정화장시에는 기름종이 사용을 피해주세요.
과도한 기름종이는 유수분밸런스를 맞추기위해 피부에서 더 많은 유분을 분출하게 만든답니다.
유분이 많은 이유중에 하나는 유수분밸런스가 맞지 않기 때문이기도 해요.
그럴때는 기름종이보다 수분미스트를 뿌려주시는 편이 오히려 더 유분을 잘 잡아준답니다.
4. 트러블 발생을 예방하기 위해서는?
트러블이 발생하는 가장 큰 원인은 모공속에 쌓인 피부노폐물 때문이예요.
일주일에 2회, 많게는 3회정도 각질제거를 해주시는게 좋아요.
스크럽타입보다는 부드러운 제품으로 부드럽게 마사지하듯이 각질을 제거해주세요.
또한 피부에 수분부족 현상이 생기지 않도록 유분은 오일프리제품으로 제한하되,
수분공급은 철저히 해주셔서 유수분 밸런스를 최대한 맞춰주세요.
세안후에 스팀타월을 하면 모공속 피지도 녹여줌과 동시에 죽은 각질층도 제거해준답니다.
혈액순환도 잘되고 신진대사도 활발해지는 건강상 이점은 보너스이기도 하구요^^
피부를 건강하게 해주는 비타민 A와 피지의 양을 억제시켜주는 비타민 B를 섭취해주시구요.
육류를 드실때는 야채도 함께 드시는거잊지 말아주세요.
녹황색채소와 생선, 그리고 아침엔 생과일주스 한잔씩 드시면 피부는 말도못하게 건강해진답니다.
과한 스트레스는 호르몬 분비를 촉진시켜서 트러블을 유발하니,
아무리 덥고 불쾌지수 높아도 긍정적인 마인드를 가지는것도 피부에 너무너무 좋아요^^
5. 그럼에도 불구하고 트러블이 발생했다면?
일단 여드름이 났다면 절대로 손을 대지 말아주세요.
그리고 최대한 청결을 유지해주시는것이 좋답니다.
피부에 자극이 적은 클렌징 로션이나 젤 타입으로 세안을 해주시구요.
따뜻한 물에 여드름용 수제비누의 거품을 많이 만들어서 거품으로 부드럽게 티존과 여드름부위를
마사지해주세요. 거품을 내는것이 힘드시다면 버블메이커를 사용하시는것도 좋아요.
근처 로드샵 브랜드에서 1000원정도의 가격에 판매되고 있답니다.
지나친 세안은 오히려 여드름을 더 악화시켜요.
하루에 2번이상의 세안은 피해주세요.
깨끗한 세안뒤에 스팟제품으로 진정시키고 흉터방지를 위해 피부과에 가서 압출하시는편이 좋답니다.
이 글은 LJH Friends 1기 흑진주님이 기고해주신 컨텐츠 입니다.
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